# 古诗大全 # @ 王玠 @ 元代 @ 辞赋精选 一更端坐，下手调元气。混沌无言，绝念存真意。呼吸绵绵，配合居中位。拨转些儿，黍米藏天地。　　二更清净，心要常虚守。默默回光，照见无中有。赶退群魔，振地金狮吼。顷刻功成，便与天齐寿。　　三更鸡叫，冬至阳初动。取坎填离，直向泥丸送。火运周天，炉内铅投汞。九转丹成，白雪飞仙洞。　　四更安乐，万事都无想。水满华池，浇

# 古诗大全 # @ 王玠 @ 元代 @ 辞赋精选 一更无事坐灵台，塞兑垂帘八面开。开，清风入户来。调真息，冲和气自回。　　二更天静玩真空，八极无尘月正中。中，西来一意通。金炉内，霞光透鼎红。　　三更鸡叫一阳生，月落寒潭斗柄横。横，泥斗海底惊。三车转，黄河水倒行。　　四更北斗西南看，火运周天透玉关。关，龙吟虎啸间。神丹结，通身彻骨寒。　　五更五气总朝元，种出黄